Ebook – 20 Motivos para você começar a correr

Porque um ebook de corrida exclusivamente feminino?


Porque a presença das mulheres dentro dessa modalidade está em pleno crescimento. E pela primeira vez no Brasil a meia maratona do Rio de Janeiro realizada em maios de 2016 o maior número de inscritos eram mulheres.

Mas esse percentual só tende aumentar, já que a corrida é o segundo esporte mais praticado hoje no país. Isso sem falar na oferta de provas restritas às mulheres. O fato de não exigir nenhuma habilidade específica, pode ser praticado em qualquer lugar, dispensa acessórios sofisticados (basta um bom par de tênis e roupas confortáveis) além dos benefícios que traz para a saúde são os maiores atrativos da prática.

As corredoras, pelo menos a grande maioria buscam melhorar a qualidade de vida, sem deixar a beleza de lado. Por isso este ebook foi elaborado especialmente para você que está querendo começar a correr, mas não sabe por onde.

 

Nele preparei dicas de MOTIVAÇÃO e como driblar o desânimo. Com todas essas ferramentas, você será capaz de dar os primeiro passos de corrida. Afinal, oque vale é ir mais longe.

CLIQUE AQUI E BAIXE O EBOOK

No comments
Share:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *